Ce aer respiri in timpul somnului? – o intrebare pe care putini si-o pun. Somnul, din punctul lor de vedere, este ultima lor grija. Este ceva ce trebuie facut, indiferent cum si unde. Din acest motiv, investiile in calitatea somnului sunt considerate o fita, un lux inutil.
Ce aer respiri in timpul lucrului este a doua intrebare pe care putini si-au pus-o pana in primavara acestui an. Pur si simplu multi oameni aveau impresia ca la intrebarea asta ar trebui sa raspunda angajatorul, firma, corporatia. Nu e treaba mea, avem aere conditionate scumpe, am incredere.
Care dintre cele 2 intrebari este mai importanta? Ce anume e mai important: mediul de lucru, aerul din timpul jobului, sau odihna, aerul pe care il respiri cand dormi?
Daca intrebi medicii, iti vor spune ca ambele-s la fel de importante, insa tot ei iti vor spune ca prea multi oameni ignora importanta somnului. Mai nou, o mica investitie ar putea avea efecte benefice in ambele momente ale zilei.
Ca sa fac o mica paranteza, deloc irelevanta in acest context, am aflat o chestie interesanta legata de cateva tari asiatice, cu China in frunte, tari in care masca se poarta de ani buni. Asadar, in multe parti ale Chinei oamenii purtau masca in aer liber si si-o scoteau cand intrau undeva. Poate parea paradoxal, insa oamenii aveau un motiv solid: in acele zone poluarea este foarte mare, drept urmare inauntru aerul era mult mai curat, mult mai respirabil. De ce aerul e mai curat inauntru? Pai datorita diverselor filtre si aparate care purifica aerul. La loc de cinste erau aparatele de terapie salina. Ca sa continue paradoxurile, se pare ca in cazul multor muncitori conditiile de la munca erau mult superioare conditiilor in care ei traiau acasa. Drept urmare, spre deosebire de fratii japonezi, care au fost educati sa stea acasa la primul simptom de raceala (ori alte afectiuni respiratorii), chinezii gandeau invers: daca am sinuzita ori bronsita ma vindec mai repede in mediul de la munca decat acasa. Bine, vorbim de chinezii saraci, nu de cei bogati.
Inchid paranteza si revin in Romania zilelor noastre. In martie, cand multi romani au fost trimisi sa munceasca de acasa, a aparut o noua problema: problema confortului propriei locuinte. Am mai spus-o, nu repet ideea: foarte multi ignorasera acest aspect fie pentru ca nu era casa lor, stateau cu chirie, drept urmare orice investitie in confortul propriei locuinte li se parea una inutila, fie pentru ca isi petreceau prea putin timp in acea locuinta. Erau activi, se plimbau mult, socializau mult, mancau numai in oras, drept urmare locuinta era utilizata doar pentru somn.
Si iarasi ajung la prima problema: problema somnului confortabil. Ce aer respiri in timpul somnului?
Acum este timpul sa fac o a doua paranteza, la fel de relevanta, si sa va povestesc despre aventura mea in salina din Turda. Anul trecut am prins un festival misto la Turda, festival care s-a potrivit perfect in programul meu: am mers la o nunta in Alba Iulia de la care am plecat direct la Turda. Bineinteles, salina se afla in capul listei de obiective ce trebuie vizitate. Cu toate astea, tot amanam vizitarea ei. Ma duc azi, dar las’ ca aman pentru maine, dar mai bine-i poimaine… Intr-un final am mers, pe jumatate incantat si pe jumatate speriat: nu sunt claustrofob, insa tot aveam o problema cu faptul ca urma sa cobor la cateva sute de metri adancime. In plus, la ocna oamenii se duceau pe vremuri fortati, nicidecum de buna voie. Dupa ce am fost acolo, insa, pot spune ca m-am simtit foarte bine, atat fizic, cat si psihic. Vizita la salina mi-a dat o energie surprinzatoare impreuna cu o stare de spirit extrem de misto. Daca ma intrebati pe mine, mi-ar prinde bine in aceste vremuri o noua vizita la salina.
Inchid paranteza si ajung la o solutie interesanta pentru casa, drept urmare va supun atentiei aparatele Salin. Binefacerile acestor aparate sunt evidente: maresc rezistenta la raceli si la alte boli respiratorii, sunt utile in tratarea ori ameliorarea diverselor alergii si, bonus, sunt si un bun remediu natural impotriva … sforaitului. In plus, ajuta fumatorii sa se lase de fumat (nu e cazul la mine, dar am destui prieteni care imi vor multumi daca-l vor folosi corespunzator). Ganditi-va ca puteti folosi aceste aparate atat pentru camera de zi, camera de lucru, cat si pentru dormitor. Eu, unul, imi imaginez cum acea energie si acea stare de spirit extrem de buna mi-ar putea reveni fara sa fiu nevoit sa fac drumul pana la Turda. Nu zic, vizita la salina este, in sine, un spectacol, unul vizual intai si intai, drept urmare daca mai am drum prin zona nu voi ezita sa vizitez din nou acel obiectiv deopotriva turistic si medical. Practic, o terapie salina adusa in propria locuinta, terapie care nu iti mai consuma niciun fel de timp, tu pur si simplu faci alte activitati, muncesti, citesti, te relaxezi, dormi, in timp ce respiri un aer cat se poate de curat si de sanatos.
Nu vreau sa-mi spuneti ce aer respirati, ci sa-mi spuneti cand v-ati pus ultima oara intrebarea asta. Chiar asa, cat de des auzim intrebarea CE AER RESPIRI? Putem face abstractie de moment, caci aer respiram 24 de ore din 24.
Ce aer respiri in timpul somnului? Ce aer respiri in timpul lucrului? – articol inscris in competitia Super-Blog 2020. Daca glumele din acest articol vi se par nesarate, sa stiti ca e din cauza faptului ca (inca) nu am un aparat Salin care sa-mi sareze aerul pe care-l respir. Chiar asa, la beneficii ar trebui sa fie pus si acesta: nu vei mai face glume nesarate daca-l folosesti. Sau cel putin pentru asta l-as lua eu (motivele sunt evidente pe oricare dintre blogurile mele).
One thought on “Ce aer respiri in timpul somnului? Ce aer respiri in timpul lucrului?”